Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 66,01g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: SPAR Gazpacho Tradicional, Aceite de Oliva, Pujante Escalope de Pollo . Cena: SPAR Gazpacho Tradicional, Naranjas, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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