Diario de Sandymmv, 25 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 35 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1663 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 119,09g | Carbh: 161,23g.   Desayuno: Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Chocolate Negro 82%, Azúcar Morena, Carrefour Pan de Hogaza, Just Loading Just Loading 30% Proteinbars Brownie Flavour, Café con Leche. Almuerzo: Marpa Taco de Jamón Curado, Hacendado + Proteínas Limón , Harina Blanca, Hacendado Garbanzos Cocidos, SOS Arroz Bomba, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Huevo Cocido. Cena: Milbona Arroz con Leche, ESPUÑA JAMON COCIDO EXTRA 90 % JAMÓN RESERVA ESPUÑA , El Pastor Queso de Mezcla Curado, Tomates Cherry, Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Auchan Brotes de Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, ALBAREDA Crema Balsámica a la Naranja. Pasa Bocas / Otros: Santiveri Tostadas Crujientes Trigo Sarraceno , la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
1579 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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