Diario de Sandymmv, 30 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1858 kcal Grasa: 81,85g | Prot: 121,15g | Carbh: 157,25g.   Desayuno: Valor Chocolate Negro 82%, Cacaolat Cacaolat, Azúcar Morena, Carrefour Pan de Hogaza, Just Loading Just Loading 30% Proteinbars Brownie Flavour, Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Danone Yogur Original, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Chuleta de Cordero. Cena: Cerezas, El Charcutero Pechuga de Pavo al Horno, Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Santiveri Tostadas Crujientes Trigo Sarraceno , Nestlé Kéfir Natural, Café Espresso. más...
1316 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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