Diario de Sandymmv, 08 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
1902 kcal Grasa: 73,03g | Prot: 112,38g | Carbh: 200,67g.   Desayuno: Just Loading 30% Protein Bar Brownie Flavour, Hacendado Pan de Trigo Espelta 100% Integral, Auchan Chocolate Negro 85%, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado + Proteínas Limón , Aceite de Oliva Extra Virgen, Heinz Salsa Barbacoa, Galbusera Cracker con Sal, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates, Aldelis Hamburguesa de Pollo y Pavo. Cena: Auchan Queso Madurado en Lonchas Protein+, Cerezas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Empanada de Atún. Pasa Bocas / Otros: Milbona Arroz con Leche. más...
1725 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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