Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4316 kcal
|
Grasa: 185,16g | Prot: 215,00g | Carbh: 302,50g.
Desayuno: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Lipton Diet Peach Iced Tea, Zucchini Bread, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, Parmesan Cheese (Hard) , Gouda Cheese , Coffee. Almuerzo: Parmesan Cheese (Hard) , Red Table Wine , Melba Toast , Carpaccio. Cena: Tortilla Corn Chips, Sun Vista Frijoles Pintos Pinto Beans, Guacamole with Tomatoes, Yellow Rice, Cheesecake Factory Margarita, On The Border Classic Chimichanga Beef without Sauce. Pasa Bocas / Otros: Vitamin A 10,000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vitamin D3 5000 IU, Zinc 50 Mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Best Naturals Berberine Plus, One A Day Men’S 50+ Multivitamin. más...
|
Ganando 12,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|