Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 109,08g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: Gullón Crocant Chocolate Integral con Copos de Avena, Azúcar, Plátano, DIA Copos de Avena, DIA Leche Desnatada, IFA Eliges Bebida de Avena, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Café. Almuerzo: Ciruela, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Pan Blanco, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Lechuga, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Mercadona Merluza Fresca. Cena: Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Tomate de Árbol, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado), Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Cruzcampo Andalusian Ipa, Hacendado Cacao Soluble, DIA Pan 15 Cereales y Semillas, Dulcesol Mini Burguer, Granja Rinya Queso Fresco Batido Proteínas 0%, el Pozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, DIA Leche Desnatada, Café, Azúcar. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carmenhuelva
|