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Tag: 34 ETB: 64% KH: 66,6 g Fasten: 24 Stunden !!! Getrunken: > 3L Schritte: 924 Schlaf: 8 h Abnahme: 0 g Gesamtabnahme: 3,8 kg Durchschnittlich: 112 g Stimmung: 😎
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1485 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 52,50g | Carbh: 214,18g.
Almuerzo: Lindenhof Gouda, Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Goldähren Toastbrot. Cena: Bäcker Görtz Vital-Mischbrot, Avocado , Chilischote, Kapern, Limettensaft , Schnittlauch, Rote Zwiebeln , Breaburn , Mairübchen, Matjesfilet, Cornichons Freshona. Pasa Bocas / Otros: Sweet Corner Sour Cola. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BöseAlteFrau
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