Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 118,79g | Carbh: 193,12g.
Desayuno: Reina KEFIR NATURAL, Hacendado Pan de Trigo Espelta 100% Integral, Manzana Golden, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Auchan Chocolate Negro 85%, Nespresso Café Capsulas, España Lomo Embuchado 25% Menos de Sal, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz. Almuerzo: Hacendado + Proteínas Limón , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo en Salsa, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Cena: Uva Blanca, Alta Cocina Pimientos del Piquillo Enteros Extra, La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Albareda Crema Balsámica al Pedro Ximenez, Tomates Cherry, Florette Classics, Mama Vaca Queso Fresco 0%, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Santa Teresa Hummus Bio. Pasa Bocas / Otros: San Diego Mini Croissant, Café Cortado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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