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Tag: 63 ETB: 91% Kcal: 1184 Fasten: 20 h Sport: 20 min gehen Getrunken: ca 3L Schritte: 3107 Schlaf: 8 h 20 Gewicht: 76,9 Abnahme: 900 g Gesamtabnahme: 6,7 kg Ø täglich: 106 g Stimmung: Na bitte… Es war nur Wasser 💦
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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940 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 55,03g | Carbh: 85,01g.
Cena: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Büroarbeit - 2 horas, Cocinar - 45 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Geht doch mit deiner Freundin, die Waage ⚖️! 😉
05 dic. 23 por el miembro: Meerfrau66
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Einmal geschimpft wie ein Rohrspatz und schon gehorcht die Bodenschlampe🤣😂
Äh ..... könntest mal kurz mit meiner sprechen?😬😇
05 dic. 23 por el miembro: Frau268
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Mit meiner Bitte auch ne Runde schimpfen. Auf mich hört die blöde Kuh nicht🤬😠😡
05 dic. 23 por el miembro: Violetta 73
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Ja, liebe Meerfrau, aber immer erst, wenn ich ihr drohe 😂
05 dic. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
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Drohe ihr einfach damit, dass sich die böse alte Frau rauf stellt, wenn sie nicht gehorcht, liebe Violetta, das wirkt Wunder. 😂
05 dic. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
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Da hilft kein Reden, liebe Frau268, da helfen nur massive Drohungen. Sag Deiner Bodenschlampe, dass die böse alte Frau kommt und sich drauf stellt, wenn sie nicht gehorcht, das bring sie schon zur Raison 😂
05 dic. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
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Du kannst ihr ja drohen, dass du sie zu mir schickst. Wenn sie mein Gewicht weiß, kriegt sie sicher Angst.😱
05 dic. 23 por el miembro: herbstfrau
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Peso Histórico de BöseAlteFrau
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