Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1146 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 72,70g | Carbh: 122,00g.
Cena: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Aldi Laugenknoten mit Käse, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Weiss Lebkuchen Allerlei. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Büroarbeit - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BöseAlteFrau
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