Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 38,26g | Carbh: 103,82g.
Desayuno: Nueces. Almuerzo: Turrón, Vino Blanco de Mesa, Coñac, Pan Blanco, Hacendado Guisantes con Jamón, Hacendado Chocolate Negro 85%. Cena: Queso Manchego, Vino Moscatel, Vino Blanco de Mesa, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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