Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 97,14g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: Mercadona Pan Integral 100%, Huevo, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: El Pastor Queso de Oveja Curado, Aceite de Oliva, Verduras al Vapor, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Flan + Proteínas , Aguacate, Hacendado Queso Havarti en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Prozis Protein Cookies Thins, Mandarinas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kutxurru
|