Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 70,50g | Carbh: 179,00g.
Cena: Ruffles Original Potato Chips, Hellmann's Light Mayonnaise, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, El Monterey Bean & Cheese Burritos, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Daisy Light Sour Cream, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cellone's Thick Sliced Italian Bread, America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Roma Tomatoes, Earthbound Farm Romaine. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Icelandic Provisions Vanilla Skyr, Harris Teeter Blueberries, Dole Bananas. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
02 feb. 24 por el miembro: liv001
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Hi Liv! 👋 How are you, friend? I'm back and fat!
02 feb. 24 por el miembro: jengetfit123
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Took some doing to find my way back in, lol.
02 feb. 24 por el miembro: jengetfit123
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I came back for the same reason, well we can try forward, pretty much the same otherwise
02 feb. 24 por el miembro: liv001
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Peso Histórico de jengetfit123
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