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Tag: 129
ETB: 76%
Kcal: 987
Zucker: 17,38 g
Fasten: 21 h
Sport: 20 min Walking
Getrunken: 3L
Schritte: 3546
Schlaf: 8 h 34
Gewicht: 73,4 kg (Tiefststand!)
KF: 24,9%
W: 55%
MM: 51,4 kg
Abnahme: 300 g
Gesamtabnahme: 10,2 kg
Ø täglich: 79 g
Stimmung:
Kann es bitte endlich aufhören zu regnen??? Den ganzen Winter habe ich tapfer und ohne Winterdepression überstanden… Aber schön langsam werde ich mürbe! Ich bin eine Sonnenblume 🌻 und keine Seerose 🪷… Schlimm genug, dass es in Bremen keinen Karneval 🤡 gibt, und ich wie jedes Jahr Heimweh habe. Ich glaube, ich geh wieder ins Bett und stehe erst im Frühling wieder auf … 🛌 😴
So, genug Mimimi für heute! Aufstehen… Krönchen richten… weitermachen 💁🏻♀️
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1177 kcal
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Grasa: 80,16g | Prot: 56,40g | Carbh: 62,79g.
Cena: Rosenkohl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Kohlrabi, Schinken, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Zuckerfreie Lowcarb Mandel-Schoko-Cookies . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Bin bei fast allem zu 100% bei Dir liebe BöseAlteFrau👍❤️. Jedoch beim Karneval muss ich passen. Kann bzw. konnte damit noch nie etwas anfangen. Liegt wahrscheinlich daran, dass ich eher in der nördlichen Region von Deutschland aufgewachsen bin.
09 feb. 24 por el miembro: Tonga68
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...hier regnet's auch, aber Karneval (in Düsseldorf) ist im Lokal auch ganz schön 🥳 Der Frühling kommt bestimmt 🌺🌷🌸
09 feb. 24 por el miembro: traeumerin46
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Ach… dann haben wir wohl „die Plätze getauscht“, liebe Tonga. Ich bin in der Nähe von Mönchengladbach aufgewachsen und mit 18 hat mich das Schicksal nach Norddeutschland gespült… Und auch, wenn ich mich sehr an die norddeutsche Mentalität gewöhnt habe, kriegt der kleine Karnevalsjeck in mir jedes Jahr wieder ein bisschen Heimweh.
09 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Dann wünsche ich Dir ganz viel Spaß, liebe Traeumerin… trink einen für mich mit und grüße meine Schwester, wenn Du sie siehst 😉
09 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Seerosen mögen auch keine Dauerberieselung von oben. 😂
(#gartenschlaumeiern)
09 feb. 24 por el miembro: MenthePip
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Hallo BöseAlteFrau ....ich kann dir sagen, hier in Köln war soweit bei Karneval alles ruhig. Hast also nichts verpasst. Kannst deine leicht dunklen Wolken über dir ziehen lassen. Sie stören nur in deiner Entwicklung
09 feb. 24 por el miembro: Stephan06
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Dankeschön, lieber Stephan, ich habe heute Vormittag spontan was Leckeres für den Liebsten gebacken… jetzt ist meine Laune schon wieder etwas heller 🔆
09 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Dann bin ich vielleicht ja doch eine Seerose, liebe MenthePip… Bei passendem Wetter bin ich nämlich ganz gerne im und am Wasser.
09 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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War was überrascht. Das Bild sieht aus. Als hätte da jemand eine schwere depri. Schön das es dir besser geht 🙏
09 feb. 24 por el miembro: Stephan06
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Na komm, Stephan… immerhin ist es rosa mit 'nem ♥️… Depri ist Schwarz mit umgedrehtem Kruzifix 👿
09 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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09 feb. 24 por el miembro: traeumerin46
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Die Körpersprache und der Blick, sagen für mich was anderes. Doch ich kann mich auch irren und was rein interpretieren was ich sehen will.
09 feb. 24 por el miembro: Stephan06
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Sehr lieb vonDir, dass Du Dich sorgst und kümmerst… aber kein Grund zur Beunruhigung… ich bin okay 👍🏻
09 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Mir gehts genau so. Ich setzt schon Rost an und krieg Schwimmhäute 🧜🏻♀️
09 feb. 24 por el miembro: DickeDame
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