Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 100,18g | Prot: 277,68g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Biotech USA Iso Whey Zero , MyProtein BCAA, MyProtein Creatine Monohydrate, Café. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Solomillo de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Pepino, Tomates, Patata Cruda. Cena: Champiñones, Pimientos de Padrón, Ternera, Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Ghee. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thefitvlog
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