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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 105,38g | Prot: 83,29g | Carbh: 254,73g.
Desayuno: Water, Coffee. Almuerzo: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Whole Foods Market Tortellini, Kale & Parmesan Soup, Butter , Bagel. Cena: Kroger Salted Peanuts, Welch's PB&J Jamwhich, Swiss Cheese , Panera Bread French Baguette, Ruffles Original Potato Chips. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jengetfit123
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