Diario de Elirapallo, 12 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
1048 kcal Grasa: 77,60g | Prot: 60,96g | Carbh: 29,23g.   Desayuno: Huevo. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Alpro Yogur Natural con Coco, Rústico Cabeza de Lomo, Aceite de Oliva, Espárragos. Cena: Tomates Rojos, Lechuga, Rikisssimo Palitos de Surimi, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Miel, Nueces, Cadí Mató del Pirineu. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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