Diario de abypfcs, 30 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2015
134,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2015:
1617 kcal Grasa: 111,61g | Prot: 119,35g | Carbh: 25,96g.   Desayuno: Johnsonville Sausage Patty, Sunny Farms Grade A Large Egg. Almuerzo: Ball Park Angus Beef Franks Bun Size (53g), Coca-Cola Coke Zero. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Yellow String Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Sargento Deli Sliced Gouda Cheese. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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