Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 105,68g | Carbh: 108,74g.
Desayuno: Café con Leche de Soja, Mermelada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Pan de Espelta. Almuerzo: Café Cortado, DIA Queso Fresco Burgos Natural, Pescanova Gulas, Espinacas. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot, Café con Leche de Soja, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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