Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 77,39g | Prot: 175,64g | Carbh: 196,49g.
Desayuno: Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Guiso de Lentejas. Cena: Cuétara Fibra Linea, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mayonesa, Mercadona Jamon Serrano, Embumar Huevas Cocidas de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Hacendado Pechuga Pollo 0% Fiambre, La Familia Lacon Cocido, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Vaya gráfico llevas, Runner. Felicidades!
15 feb. 16 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias Eva, la verdad es que da satisfacción.
15 feb. 16 por el miembro: Runner42km
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Peso Histórico de Runner42km
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