Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2016
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 12,71g | Prot: 22,03g | Carbh: 222,39g.
Desayuno: Plátano, Fruna Torta Selva Negra. Almuerzo: Leche Descremada. Cena: Colun Leche Descremada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Pasa Bocas / Otros: Miel, Miel, Miel, Manzana, Plátano Verde, Peras Asiáticas. más...
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1227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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