Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 10,06g | Prot: 24,82g | Carbh: 288,16g.
Desayuno: Manzana, Peras Asiáticas, Plátano, Svelty Yogurt sin Lactosa. Almuerzo: Manzana, Plátano, Arroz Amarillo, Cebollas, Pimentón, Tomates, Zanahoria. Cena: Manzana Verde, Peras Asiáticas, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Hallulla, Rosquitas, Rosquitas. más...
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1227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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