Diario de Draglist, 08 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 53,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2016:
2390 kcal Grasa: 148,32g | Prot: 153,07g | Carbh: 98,42g.   Desayuno: Nature's Way Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Apples, Pepperoni, Cheddar Cheese, Sweet Cherries, Hillshire Farm Hot Links, Coleslaw, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Hormel Pulled Pork, Cheese, Ground Beef (Cooked), Chili, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Beer, Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad. Pasa Bocas / Otros: Julian Bakery Paleo Protein Bar - Cinnamon Roll, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. más...
2890 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Ganando 7,6 kg a la Semana

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