Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 32,49g | Prot: 73,27g | Carbh: 71,34g.
Desayuno: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Pan de Espelta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Galletas Relieve, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Nespresso Café Capsulas, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Hacendado Galletas Relieve, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Dorada. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot, Mayonesa Light, Huevo Cocido, Aceitunas Verdes, Caladero Langostino Cocido. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 12 minutos, Limpieza - 2 horas, Sentado - 3 horas, Cocinar - 2 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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