Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 148,38g | Prot: 32,77g | Carbh: 123,63g.
Desayuno: Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Spice World Shallots, Lemon Juice (Canned or Bottled), Cherry Tomatoes, Avocados, Red Sweet Pepper. Cena: Mixed Salad Greens, Spice World Shallots, Red Sweet Pepper, Spinach, Tomatoes, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Blueberries, Feta Cheese, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Water, Water, Water, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 mar. 17 por el miembro: wannabhealthier
|
Yes, WHOOP WHOOP! already danced to Halls of Illusions and Tilt-A-Whirl this morning!
03 mar. 17 por el miembro: Sugar Waffle
|
03 mar. 17 por el miembro: wannabhealthier
|
03 mar. 17 por el miembro: lucky enough to make it
|
Keep going, you are doing great!
03 mar. 17 por el miembro: XshapeshiftX
|
Nice to 'see' you, Sugar! Good job!
03 mar. 17 por el miembro: mskestrela
|
03 mar. 17 por el miembro: time4me2lose
|
03 mar. 17 por el miembro: John10251
|
You're off to the good start!
03 mar. 17 por el miembro: Horseshu1
|
Your doing really we keep it up.
03 mar. 17 por el miembro: lucky enough to make it
|
Amazing, Colleen. SO happy for you.
03 mar. 17 por el miembro: HCB
|
green arrows are amazing.
03 mar. 17 por el miembro: lucky enough to make it
|
03 mar. 17 por el miembro: Horseshu1
|
Congrats...that is a win!
03 mar. 17 por el miembro: JovialJ
|
02 may. 17 por el miembro: poppycom
|
Wow, you are doing fantastic. 93.5 pounds, that is amazing. Great job!
04 may. 17 por el miembro: ApacheTiger37
|
Sorry I missed this when originally posted. 💥Bravo! Bravo!
04 may. 17 por el miembro: Mistybenner
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sugar Waffle
|