Diario de Pimosa, 13 jun. 17

Pues ayer me pase de calorías. Por la noche fue un festival, gazpacho, queso con nueces, pan, hummus.....

Hoy la comida tengo que hacerla especialmente sana porque en la noche cenaremos solomillos con salsa Roquefort casera y eso ya tiene suficientes calorías.

Ayer me apunté al gym!! Fue dicho y hecho. Aún me duran las agujetas del domingo, pero hoy pienso ir y probar.
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2017:
1624 kcal Grasa: 50,35g | Prot: 175,23g | Carbh: 112,38g.   Desayuno: Gullón Digestive Muesli, Pascual Leche Desnatada, Tassimo Latte Macchiato, Hacendado Stevia. Almuerzo: Activia Piña 0%, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Gazpacho. Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Pan Integral, Activia Cremoso Lima Limón, Sandía, Queso Roquefort, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Solomillo de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Pavofrio Pechuga de Pavo, MyProtein Impact Whey Protein. más...
2759 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Elíptica - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
a por todas!!!!! 
13 jun. 17 por el miembro: aryak6
Bien, Pimosa!!! Con el cambio de aires veraniego, yo dejo lo de apuntarme para septiembre, pero ahora que mi cadera solo de vez en cuando da señales de (mala) vida, no lo retraso más. Para julio-agosto compraré un bono de sesiones en el gym que hay al lado de casa, esto lo voy a retomar ya! 
13 jun. 17 por el miembro: EvaSieteTres
Esas son mis chicas!!! Yo también estaba valorando apuntarme este verano, pero creo que lo pospondré también, ya que durante el mes de agosto estaré de vacaciones y será un mes perdido, y no está la vida para tirar 28 euros por la ventana... 
13 jun. 17 por el miembro: BeckGg
Eva no lo dejes!!!, si además te van a poner un pedazo gym en nada cerca de donde vives, ya verás qué bien. Beck, pues si no te apuntas, te tendrás que poner alguna rutina en casa, aunque sea de baile =D =D 
13 jun. 17 por el miembro: Pimosa
Creo que julio y agosto van a ser dos meses un poco improductivos, las clases de Zumba se cortan en mi escuela de baile y como estaré de vacaciones en agosto, creo que ya me espero a septiembre. Eso sí, el día 15 como mucho intentaré retomar no solo la Zumba sino añadir algo más... A por todas en ese primer día de gym hoy Pimo, ya nos contarás!!! 
13 jun. 17 por el miembro: BeckGg
beck* 28€? joder el del pueblo de al lado d donde vivo vale casi 50, una pasada. es el único q hay a 20-25km a la redonda y no veas como se aprovechan! sale mas a cuenta hacerte​ un gim en casa... 
13 jun. 17 por el miembro: cuketa
pimosa a por ello! ahora cada dia alli un ratillo ;) 
13 jun. 17 por el miembro: cuketa
Ya veo, Cuketa!!! Lo bueno de las grandes ciudades es que han empezado a surgir gimnasios low-cost como setas, y como tienen que competir entre ellos, hay muchos hasta por 20-25 euros al mes. Incluso si pagas varios meses de golpe, el precio es aún más bajo. También es cierto que hay que elegir con cuidado, muchos de ellos están masificados.  
13 jun. 17 por el miembro: BeckGg
No, Beck, lo malo de las grandes ciudades es que te peleas por una clase en un gimnasio low cost que te queda a tomar por el culo, yo pago aquí 30 (pueblo) con derecho a usarlo como y cuando quiera, bajo mi casa y el entrenador nos invita al bautizo de su hija y nos dice que nos ve más gordas-delgadas de tanto que nos conoce. :p 
13 jun. 17 por el miembro: aryak6
(ayer asistimos 4 personas a la clase dirigida de aerobic-fitness y ya planeamos la lotería navideña XD) 
13 jun. 17 por el miembro: aryak6
Pimosa eso es cierto, las grandes ciudades tienen precios más asequibles por la competencia. yo viví una temporada en UK e iba a uno que era 24h y costaba 15 libras (unos 17-18€). y lo tenia en frente de dnd viva, una ganga, cuando vi los precios de de aquí ¡vaya bajón! 
13 jun. 17 por el miembro: cuketa
Madre mia Aryak!!!! Que bonito, yo vivo en Madrid y creeme que lo que has contado, me pone los pelos de punta, como diria el anuncio ese trato no tiene precio 
13 jun. 17 por el miembro: Athor10
Madre mia Aryak!!!! Que bonito, yo vivo en Madrid y creeme que lo que has contado, me pone los pelos de punta, como diria el anuncio ese trato no tiene precio 
13 jun. 17 por el miembro: Athor10
Siempre me he preguntado ¿Como sería vivir en un pueblo? y cuando oigo cosas así, me dan unas ganas de irme a vivir a uno. Lo malo es que en los pueblos os cuesta aceptar gente de fuera, aunque al final sería una más 
13 jun. 17 por el miembro: Athor10
Hay pueblos y pueblos.. 25mil habitantes ya no es que te conozca todo cristo, estamos hablando de que haces comunidad, conoces a la pescadera, la de correos, la frutera y el entrenador, pero no es como lo típico que se dice de los marujeos que se saben toda tu vida. En Galicia no hay grandes ciudades pero hay muchos núcleos de este tamaño y además este pueblo está a 5km de la ciudad de Pontevedra XD El punto medio para mi es lo ideal, como esto o una de las ciudades gallegas, en cambio Madrid, Barcelona... para mi no son, no concibo pasar más tiempo en transporte que disfrutando de mi gente. (Es que he tenido que vivir 3 meses por trabajo en Madrid y casi me da una depresión)  
13 jun. 17 por el miembro: aryak6
Estoy de acuerdo contigo, Ary, imagino que en el término medio está la perfección. Yo en cambio he vivido toda mi vida en Madrid y no sé si me adaptaría a una ciudad más pequeña (desde luego a uno de esos pueblos pequeños llenos de gente que cotillea sobre tu vida estoy segura de que no). Pero claro, cada uno somos de una manera... Yo por ejemplo adoro de Madrid el anonimato, te relacionas con la gente con la que quieres relacionarte pero luego eres totalmente invisible incluso para tus vecinos si también lo deseas así... En cuanto a lo de los gimnasios low-cost, pues yo creo que no pillan a tomar por culo, por ejemplo en la zona de mi trabajo tengo 4-5 a menos de 5 minutos andando... En mi barrio tengo también varios, uno grande low-cost, varios más pequeños (de barrio, más caros pero con un trato personalizado)... Tenemos mucha oferta, aunque los desplazamientos diarios en transporte sean nuestro gran hándicap, no te lo niego :) 
14 jun. 17 por el miembro: BeckGg
Yo en cambio me paso la vida en el metro para ir a currar y para volver. En el bus para ir a comprar no se que, que si metro y bus para ir al médico de tal o cual, bus porque has quedado con una amiga no se donde, el metro para ir a casa y no te cuento cuanto tiempo paso atascada en la M-30, hay veces que hago pedidos por internet y cuando llego a la dirección de envío y que horario prefieres, estoy por poner M-30. Y cuando al fin llego a casa, es verdad que el Gym low-cost está a 4 calles, pero cuando llego, no hay ni una maquina libre, la gente está estresada y con prisa para subirse a la que quede libre. Y cuando al fin logras subirte a una, tienes ojos clavándose como puñales en tú espalda para que salgas de ahí. Y al llegar a casa, agotada, estresada, angustiada, ves a un vecino al que saludas de manera enérgica para ver si entablas una conversación superficial para desconectar un poco y lo único que obtienes es un levantamiento de cejas que debes interpretar como "hola, que tal?" 
14 jun. 17 por el miembro: Athor10
A mi la oferta gastronómica, cultural y de ocio no me compensaba XD es cierto que probé comida que no había probado antes, pero cada vez que sales a la calle se te "caen" 20 euros XD y el tiempo que hay para disfrutar de esa oferta es limitadísimo. Yo aquí lo tengo todo más cerca y los horarios son diferentes, así que tengo unas cuantas horas más al día para comprar, pasear, ver a mis amigos o simplemente estar con la familia. Ya no digamos para hacer ejercicio.. y no echo en falta ir más al teatro ni nada parecido. También es que nos hemos criado diferente, con otras actividades y distribución de tiempo. Yo soy feliz simplemente con una actuación espontánea en la calle o los coristas del pueblo :p no voy a compararlo con El Rey León pero no me lo podría permitir de todas formas. 
15 jun. 17 por el miembro: aryak6
Pobre Athor!! Jeje, me siento bastante identificada contigo porque yo trabajo a la otra punta de donde vivo (por decisión propia, me encanta mi barrio y aunque me pille lejos del trabajo no lo cambio por nada). Como soy consciente de que es algo que no puedo cambiar, intento tomarlo con el mejor ánimo posible y aprovecho esos largos trayectos de metro para leer, que si no durante el resto del día me es imposible. Sobre los gimnasios, también dije en un post más arriba que hay que tener cuidado en la elección, ya que muchos de ellos están masificados. Yo no puedo opinar personalmente porque no voy al gym a hacer máquinas, solo he ido a clases grupales y en ellas se respeta un número máximo de alumnos, aunque hay días con 4 gatos y otros con más mogollón. Con lo de los vecinos secos... yo hace mucho que dejé de ser simpática al ver lo maleducada que era la gente al pasar por tu lado y no decir ni "buenos días", así que por eso decía que en las grandes ciudades creo que hay que asumir que vivimos en una cierta invisibilidad y verle también el lado positivo a eso. En una ciudad como la nuestra, somos muchos y vamos muy estresados, totalmente de acuerdo. Lo único que nos queda es cambiarlo si podemos, o llevarlo lo mejor posible si nos toca quedarnos aquí. Madrid -y las grandes ciudades- tiene una oferta gastronómica, cultural y de ocio que no se tiene en ningún otro lugar y que a mí, personalmente, me compensa los viajes en metro y a la gente estresada y rancia :D  
15 jun. 17 por el miembro: BeckGg
Jajaja, Ary, yo solo intento que nos odies un poquito menos, tu estancia aquí se torció demasiado pero te prometo que no es todo tan malo! =D Está claro que haber sido educadas en sitios tan distintos, con formas de vida e incluso hábitos sociales y culturales muy diferentes, configura mucho el carácter de cada persona. Imagino que si viviera en un sitio más pequeño tendría que adaptarme a tener más tiempo libre, seguramente no sabría qué hacer con él al principio, jejeje. De todos modos los casos que tú viviste, o que vivimos Athor o yo, en relación a esos desplazamientos tan enormes, son también extremos, conozco a gente que alquila su casa al lado de su trabajo (tengo muchos compañeros así) y vienen caminando a la oficina y tardan 5 minutos grrrr. Yo he barajado irme de Madrid pero porque adoro el mar y me gustaría vivir en una ciudad con mar (aunque fuera una ciudad grande, tipo Valencia), así que tampoco descarto acabar adaptándome a una ciudad menos masificada que ésta, que obviamente tiene algunas "pegas" importantes aunque puedas comer sushi cada día del año en un restaurante distinto =P  
15 jun. 17 por el miembro: BeckGg

     
 

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