|
Mis nervios queman más que correr maratones enteras, incluso se me ha cerrado el estómago, menos mal que queda nada, un poco más y por fin seré libre XD, menuda fiesta me voy a pegar cuando acabe
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 49,40g | Prot: 120,27g | Carbh: 87,68g.
Desayuno: Café Cortado, Milbona Skyr Fresa. Almuerzo: Mercadona Atún Natural, DIA Palitos de Mar, Ajo, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Cacahuetes Tostados, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hipercor Anacardos Crudos. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|