Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1545 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 83,98g | Carbh: 212,96g.
Desayuno: Manzana Roja, Hacendado Pan Artesano, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Té (Infusión), Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Jurel, Ensalada Mixta. Cena: Jurel, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Uva. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andriuski
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