Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 42,71g | Prot: 51,14g | Carbh: 59,30g.
Desayuno: Vitalinea 0% Sabor Coco, Granada, Palancares Queso Semicurado sin Lactosa, Noel Pechuga de Pollo, Panrico Cerealia 14 Cereales y Semillas. Almuerzo: Mayonesa, Pan Integral, Patata Asada, Pollo al Ajillo, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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