Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 66,24g | Prot: 107,98g | Carbh: 169,71g.
Desayuno: Eroski Sannia Galletas Integrales, Plátano, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa. Almuerzo: Danone Danacol Fresa, Manzanas Gala, Carrefour Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo. Cena: Consum Yogur Desnatado Fresa, Hacendado Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, DIA Pan de Molde Integral, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shurmano
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