Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 75,31g | Carbh: 255,69g.
Desayuno: Almendras, Nurture Harina de Espelta 100% Integral, Fresas. Almuerzo: Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Bacalao, Danone Danacol Fresa. Cena: ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Panrico Donuts Bombón. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shurmano
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