Rendimientos: 15 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: isisconde  Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Ingredientes
Instrucciones
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto a noz-moscada.
- Despeje na forma ou pirex de 25cm untado, e salpique a noz-moscada por cima.
- Asse em forno médio por 45 minutos à 1 hora, (depende do forno).
1337 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Muito boa, mas não é um doce, é um bolinho. Substitui a stevia por 8 envelopinhos de sucralose. Acrescentei 2 colh de sopa de creme de leite fresco e 1 colher de sobremesa de fermento.
02 nov. 20 por el miembro: roseanepinho
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A textura ficou diferente e o sabor é razoável. Foi abaixo das minhas expectativas.
28 abr. 18 por el miembro: The Joy
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qual a quantidade do leite de coco em ml
08 abr. 18 por el miembro: katatawvlx
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Substituí na minha receita a estévia por 2 colheres de sopa de xilitol, o gosto ficou ótimo, mas a consistência da torta ficou quebradiça, não parece essa de pudim da foto...
15 feb. 18 por el miembro: Nata_2015
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Parece ser ótima! Mas estou na dúvida! Não vai fermento mesmo ?
04 ene. 18 por el miembro: Andressa Berggren
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Gostosa!
13 nov. 17 por el miembro: marcia05
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Parece ser gostoso!
20 mar. 17 por el miembro: GessycaLima
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Resumen Nutricional:
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Hay 189 calorías en una porción de Torta de Coco de Liquidificador.
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Desglose de Calorías: 90% grasa, 4% carbh, 6% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
789 kj
9%
189 kcal
Grasa
16,63g
24%
Grasa Saturada
13,022g
65%
Grasa Trans
0,08g
Grasa Monoinsaturada
0,452g
Grasa Poliinsaturada
0,161g
Carbohidratos
1,7g
1%
Azúcar
0,17g
0%
Fibra
0,9g
Proteína
2,49g
5%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
50mg
Potasio
17mg
1%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (4%)
Grasa (90%)
Proteína (6%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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