Spaghetti with Meat Sauce
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A family favorite using ground turkey and whole wheat spaghetti.
Ingredientes
Instrucciones
- Boil noodles according to package directions.
- Brown ground turkey and drain.
- Add spaghetti sauce, tomato sauce and spices to the cooked turkey. Simmer 8-10 minutes. Add Parmesan and stir until melted.
- Pour meat sauce over drained spaghetti noodles, stir to combine and serve.
14 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Revisiones
Makes 6 - 1 cup servings
16 sep. 14 por el miembro: lettygaylor
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Resumen Nutricional:
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Hay 341 calorías en una porción de Spaghetti with Meat Sauce.
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Desglose de Calorías: 35% grasa, 40% carbh, 24% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1427 kj
17%
341 kcal
Grasa
14,47g
21%
Grasa Saturada
3,454g
17%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,367g
Grasa Poliinsaturada
0,725g
Carbohidratos
37,36g
14%
Azúcar
8,81g
10%
Fibra
5,6g
Proteína
22,53g
45%
Sal
1,81g
30%
Colesterol
66mg
Potasio
217mg
11%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (35%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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