Calendario de Dieta de juanjo52 - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 733 Cals (Grasa: 24,68g, Proteína: 26,41g, Carbh: 79,09g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3664 Cals (Grasa: 123,40g, Proteína: 132,07g, Carbh: 395,46g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

33%
de IDR*
(733 cal)
33% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (25 sep. 23)
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