Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carrefour

Copos de Avena Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100г (100 g)
por porción
% IR*
Energía
1556 kj
19%
372 kcal
Grasa
7,00g
10%
Grasa Saturada
1,300g
7%
Carbohidratos
59,00g
23%
Azúcar
0,70g
1%
Fibra
10,0g
Proteína
14,00g
28%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 nov. 23 11:44
19%
de IDR*
(372 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
372
Grasa
7g
Carbh
59g
Prot
14g
Hay 372 calorías en 100г (100 g).
Desglose de Calorías: 18% grasa, 66% carbh, 16% prot.

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