Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Galletas Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1841 kj
22%
440 kcal
Grasa
12,00g
17%
Grasa Saturada
6,000g
30%
Carbohidratos
74,00g
28%
Azúcar
22,00g
24%
Fibra
4,0g
Proteína
7,00g
14%
Sal
2,50g
42%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 27 sep. 17 12:23
22%
de IDR*
(440 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
440
Grasa
12g
Carbh
74g
Prot
7g
Hay 440 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 25% grasa, 69% carbh, 6% prot.

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