Base de datos de alimento y contador de calorías  

Guiso de Fideos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 plato
por porción
% IR*
Energía
1603 kj
19%
383 kcal
Grasa
9,22g
13%
Grasa Saturada
2,54g
13%
Grasa Monoinsaturada
4,309g
Grasa Poliinsaturada
1,182g
Carbohidratos
44,05g
17%
Azúcar
10,53g
12%
Fibra
2,7g
Proteína
28,37g
57%
Sodio
855mg
Colesterol
74mg
Potasio
623mg
31%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 15 oct. 18 06:54
19%
de IDR*
(383 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
383
Grasa
9,22g
Carbh
44,05g
Prot
28,37g
Hay 383 calorías en Guiso de Fideos (1 plato).
Desglose de Calorías: 22% grasa, 47% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 192
1 plato 383
1 porción (240 g) 460

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