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Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
545 kj
7%
130 kcal
Grasa
0,29g
0%
Grasa Saturada
0,067g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Grasa Poliinsaturada
0,09g
Carbohidratos
33,52g
13%
Azúcar
27,55g
31%
Fibra
2,1g
Proteína
0,88g
2%
Sodio
4mg
Colesterol
0mg
Potasio
336mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(130 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (95%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
130
Grasa
0,29g
Carbh
33,52g
Prot
0,88g
Hay 130 calorías en Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente) (1 taza).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 96% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza líquida 16
100 ml 55
100 g 62
1 taza 130
1 porción (421 g) 261
1 batido (590 ml) 326

Tipos relacionados de Batidos:

Bebida de Frutaa Licuado
Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos)
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Tipos relacionados de Jugo:

Jugo de Arándano
Jugo de Pomelo Rosa
Jugo de Manzana
Jugo de Toronja
Jugo de Uva
Jugo de Naranja
  Ver Más Jugo Información Nutricional

Véase también:

Cóctel de Jugo de Arándano (Concentrado Congelado, con Agua)
Avena con Fruta
Hígado
Ponche de Frutas (Hecho con Jugo de Frutas y Refrescos)
Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal)
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