Base de datos de alimento y contador de calorías  

Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
180 kj
2%
43 kcal
Grasa
0,18g
0%
Grasa Saturada
0,116g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,049g
Grasa Poliinsaturada
0,005g
Carbohidratos
7,5g
3%
Azúcar
7,5g
8%
Fibra
0g
Proteína
3,86g
8%
Sodio
59mg
Colesterol
2mg
Potasio
177mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(43 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
43
Grasa
0,18g
Carbh
7,5g
Prot
3,86g
Hay 43 calorías en Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías) (100 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 64% carbh, 33% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 12
100 g 43

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur Natural sin Grasa
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur Natural
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur (Bajo en Grasa)
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche Descremada
Hígado
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
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