Base de datos de alimento y contador de calorías  

Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
425 kj
5%
102 kcal
Grasa
11,42g
16%
Grasa Saturada
1,842g
9%
Grasa Monoinsaturada
5,121g
Grasa Poliinsaturada
3,955g
Carbohidratos
0,09g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
0,11g
0%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
0mg
Potasio
5mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (99%)
 
Proteína (0%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
11,42g
Carbh
0,09g
Prot
0,11g
Hay 102 calorías en Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal) (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 99% grasa, 0% carbh, 0% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 102
1 onza 203
100 g 716
1 taza 1625

Tipos relacionados de Margarina:

Margarina (sin Grasa, Tina)
Margarina
Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa)
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Véase también:

Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
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