Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (116 g)

Mijo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (116 g)
por porción
% IR*
Energía
573 kj
7%
137 kcal
Grasa
1,16g
2%
Grasa Saturada
0,198g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,212g
Grasa Poliinsaturada
0,587g
Carbohidratos
27,34g
11%
Azúcar
0,15g
0%
Fibra
1,5g
Proteína
4,06g
8%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
72mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(137 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
137
Grasa
1,16g
Carbh
27,34g
Prot
4,06g
Hay 137 calorías en Mijo (1 porción).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 80% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 118
1 porción (116 g) 137
1 taza, cocido 205

Tipos relacionados de Cereal:

Arroz Enriquecido
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
Hojuelas de Maíz
Hojuelas de Salvado
Cereal
  Ver Más Cereal Información Nutricional

Véase también:

El Granero Mijo Pelado
GutBio Mijo
Veritas Mijo
BioCop Mijo Pelado
Nestlé Milo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Crownfield Crunchy High Protein Muesli Chocolate y Galleta
Alipende Copos de Arroz y Trigo Integral Frutos Rojos
Crownfield Crunchy Muesli Multi Fruit
Hacendado Copos Tostados de Trigo Integral y Arroz con Chocolate
Nacional desde 1849 Chocomax
Ametller Origen Musli Mediterrani


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.