Base de datos de alimento y contador de calorías  

Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
753 kj
9%
180 kcal
Grasa
0,3g
0%
Grasa Saturada
0,104g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,192g
Carbohidratos
41,42g
16%
Azúcar
16,88g
19%
Fibra
6,6g
Proteína
4,02g
8%
Sodio
72mg
Colesterol
0mg
Potasio
950mg
48%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(180 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
180
Grasa
0,3g
Carbh
41,42g
Prot
4,02g
Hay 180 calorías en Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva) (1 taza).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 90% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 26
1 pequeña 54
100 g 90
1 mediana (5 cm de diámetro, 13 cm de largo, en bruto) 103
1 grande 162
1 taza 180
1 libra 408

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