Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mercadona

Bistec de Ternera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
431 kj
5%
103 kcal
Grasa
1,30g
2%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Grasa Trans
0,000g
Grasa Monoinsaturada
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,000g
Carbohidratos
0,80g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
0,0g
Proteína
22,10g
44%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
0mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 23 ago. 20 04:07
5%
de IDR*
(103 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (86%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
103
Grasa
1,3g
Carbh
0,8g
Prot
22,1g
Hay 103 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 11% grasa, 3% carbh, 86% prot.

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