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Monissa

Quinoa & Kale con Hortalizas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
364 kj
4%
87 kcal
Grasa
2,30g
3%
Grasa Saturada
0,800g
4%
Carbohidratos
11,00g
4%
Azúcar
1,90g
2%
Fibra
5,6g
Proteína
2,70g
5%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 ene. 20 07:18
4%
de IDR*
(87 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
87
Grasa
2,3g
Carbh
11g
Prot
2,7g
Hay 87 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 27% grasa, 58% carbh, 14% prot.

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