Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 2 mins
Tiempo de Cocción: 2 mins
Comida tipo:
Aperitivos
Pasa Bocas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: jmcarden  Pan Tostado con Tomate
Panecillo tostado a la plancha untado con tomate rallado y un chorro de aceite.
Ingredientes
Instrucciones
- Abrimos el panecillo por la mitad y lo ponemos en la plancha a que se tueste.
- Untamos con un tomate rallado.
- Echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
47 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 145 calorías en una porción de Pan Tostado con Tomate.
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Desglose de Calorías: 45% grasa, 49% carbh, 6% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
607 kj
7%
145 kcal
Grasa
7,26g
10%
Grasa Saturada
1,112g
6%
Grasa Monoinsaturada
5,015g
Grasa Poliinsaturada
0,89g
Carbohidratos
17,7g
7%
Azúcar
0,81g
1%
Fibra
1,1g
Proteína
2,31g
5%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (45%)
Proteína (6%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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