Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 13 hrs 20 mins
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Sojé  Yogur proteico
Probiótico
Ingredientes
Instrucciones
- Deshacer la proteína de leche en la leche junto al eritritol.
- Añadir el kéfir y los probióticos.
- Poner en la yogurtera durante un mínimo de 12 horas.
- Refrigerar
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Resumen Nutricional:
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Hay 50 calorías en una porción de Yogur proteico.
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Desglose de Calorías: 24% grasa, 50% carbh, 26% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
210 kj
3%
50 kcal
Grasa
1,91g
3%
Grasa Saturada
1,37g
7%
Carbohidratos
8,94g
3%
Azúcar
3,34g
4%
Fibra
5g
Proteína
4,65g
9%
Sal
0,10g
2%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (50%)
Grasa (24%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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