tntitansfan
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Historial de Peso

Peso Inicial
122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual
124,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
113,4 kg
Aún para ir: 11,3 kg
Start (again) - 275.5 - BMI - 37.3 - January 21, 2010
Goal 1 - 257 - BMI 34.9 - no longer "severely obese"
Goal 2 - 253 - BMI 34.3 - 25% towards my goal weight
Goal 3 - 235 - BMI 31.9 - 50% towards my goal weight
Goal 4 - 220 - BMI 29.9 - no longer "obese"
Goal 5 - 217 - BMI 29.4 - 75% towards my goal weight
Goal 6 - 200 - BMI 27.1 - GOAL!!
Goal 7 - 183 - BMI 24.8 - Normal

Peso Histórico de tntitansfan


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cowgirlup8769
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
   

Libro de Cocina de tntitansfan

Calorías: 210kcal | Grasa: 4,57g | Carbh: 35,71g | Prot: 9,36g
Vegetarian Taco Salad
A yummy taco salad with lettuce, pinto beans, green onion, bell pepper, salsa and of course tortilla chips.
Calorías: 74kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 14,55g | Prot: 4,06g
Strawberry Banana Smoothie
An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.
Calorías: 375kcal | Grasa: 11,13g | Carbh: 57,35g | Prot: 19,47g
Penne Broccoli Chicken
Spicy and healthy pasta dish.
Calorías: 377kcal | Grasa: 11,08g | Carbh: 48,51g | Prot: 22,37g
Monte Cristo Salmon Sandwich
A fried whole wheat bread, salmon, egg and salsa sandwich.
Calorías: 117kcal | Grasa: 8,45g | Carbh: 8,03g | Prot: 3,01g
Mixed Vegetable Casserole
A cheesy and crunchy vegetable casserole.
Calorías: 114kcal | Grasa: 0,68g | Carbh: 28,52g | Prot: 1,50g
Frozen Cocoa-Banana
A smooth frozen cocoa-banana dessert concoction with maple syrup and vanilla flavor.
Calorías: 476kcal | Grasa: 33,80g | Carbh: 43,42g | Prot: 6,28g
Chocolate Pecan Pie
A pecan pie that will have everyone waiting for dessert to arrive.
Calorías: 216kcal | Grasa: 6,56g | Carbh: 24,30g | Prot: 16,76g
Cheeseburger Macaroni
Spicy light comfort food.
Calorías: 122kcal | Grasa: 4,73g | Carbh: 10,52g | Prot: 9,58g
Baked Salmon Croquettes
Delicious and sophisticated croquettes with a texture and flavor that all will love.
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Ejercicios recientes de tntitansfan


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