Salteado de Brócoli con Jamón Recetas

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	Calabacín Empanado por el miembro: SaniAmani Sorprendentemente sabroso, pero saludable. por porción - Calorías: 51kcal \| Grasa: 3,85g \| Carbh: 1,41g \| Prot: 2,68g
	Trufas Sanas por el miembro: noquierounnombrr Una versión más saludable de las trufas de chocolate. por porción - Calorías: 66kcal \| Grasa: 2,92g \| Carbh: 8,25g \| Prot: 1,67g
	Porridge por el miembro: Ysis126 Desayuno diario, además tiene muchas ventajas. por porción - Calorías: 181kcal \| Grasa: 2,17g \| Carbh: 30,76g \| Prot: 10,09g
	Cookies por el miembro: Estefitness Galletas hechas en el microondas. por porción - Calorías: 56kcal \| Grasa: 2,02g \| Carbh: 6,78g \| Prot: 2,46g
	Bizcocho Yogur Dukan por el miembro: Altosvuelos Bizcocho con yogur, claras y avena. Esponjoso. por porción - Calorías: 122kcal \| Grasa: 2,57g \| Carbh: 17,99g \| Prot: 11,77g
	Magdalenas Proteicas por el miembro: olerida Magdalenas de chocolate proteicas. por porción - Calorías: 101kcal \| Grasa: 3,54g \| Carbh: 6,74g \| Prot: 9,58g
	Muffins Integrales por el miembro: persanac Muffins de manzana integrales. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 5,34g \| Carbh: 24,86g \| Prot: 4,46g
	Avena Nevera por el miembro: gnzalez Simple y fácil de hacer receta para el desayuno. por porción - Calorías: 239kcal \| Grasa: 5,94g \| Carbh: 34,45g \| Prot: 8,85g
	Magdalenas por el miembro: RosaCb19 Merienda baja en calorías. por porción - Calorías: 203kcal \| Grasa: 7,08g \| Carbh: 30,69g \| Prot: 3,39g
	Polvorones Keto por el miembro: Lalilis Polvorones aptos para dieta cetogénica. por porción - Calorías: 96kcal \| Grasa: 8,50g \| Carbh: 4,55g \| Prot: 2,85g
	Galletas Sanas por el miembro: acmalejandra Una deliciosa receta de galletas con chocolate y nueces. por porción - Calorías: 96kcal \| Grasa: 5,34g \| Carbh: 8,20g \| Prot: 3,13g
	Arroz a Cubana por el miembro: Sr.Fco Arroz cocido con ajo asado y tomate frito. por porción - Calorías: 256kcal \| Grasa: 4,37g \| Carbh: 42,49g \| Prot: 9,59g
	Brownie por el miembro: martiusla Brownie muy sencillo de hacer y muy pocas calorías por ración. por porción - Calorías: 78kcal \| Grasa: 2,61g \| Carbh: 13,32g \| Prot: 6,21g
	Cheesecake por el miembro: Niobe79 Receta de postre suave y cremoso. por porción - Calorías: 95kcal \| Grasa: 3,18g \| Carbh: 3,90g \| Prot: 11,98g
	Batido Arándanos y Avena por el miembro: Petisuidefresa Bebida refrescante de batido. por porción - Calorías: 282kcal \| Grasa: 5,62g \| Carbh: 51,51g \| Prot: 5,32g
	Magdalenas Híper Proteicas por el miembro: CLMV Magdalenas bajas en calorías. por porción - Calorías: 157kcal \| Grasa: 6,34g \| Carbh: 14,62g \| Prot: 8,82g
	Pasta Fresca Casera por el miembro: AnitaChan94 Pasta hecha a mano en salsa boloñesa. por porción - Calorías: 730kcal \| Grasa: 24,31g \| Carbh: 86,36g \| Prot: 39,80g
	Hamburguesas por el miembro: Kateryna Shentsovalova Hamburguesa casera perfecta y versátil. por porción - Calorías: 364kcal \| Grasa: 18,52g \| Carbh: 21,10g \| Prot: 27,41g
	Macarrones por el miembro: _angela0612 Pasta con salsa de tomate. por porción - Calorías: 682kcal \| Grasa: 25,43g \| Carbh: 84,54g \| Prot: 26,92g
	Brownie por el miembro: Alekai55 Pan rápido y fácil para la merienda. por porción - Calorías: 432kcal \| Grasa: 21,41g \| Carbh: 38,71g \| Prot: 28,70g