Diario de sdelestal, 07 oct. 18

Arroz con leche, cascara de limon y canelita.
sandia( a seguir haciendo pis a montones)
Te chai latte.
89 glucosa/1 efficib.
Me duelen los ovarios como si tubiese una mano dentro y los apretase, aun queda, y encima 3° dia sin ir al baño... voy a explotar!

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1321 kcal

Grasa: 55,05g | Prot: 56,15g | Carbh: 157,11g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Gullón Galletas María sin Azúcares, Sandía, Arroz Blanco. Almuerzo: Sandía, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Eroski Aguacate, Pollo Asado, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Cena: Sandía, Eroski Basic Gulas, Hochland Cubiquesos, Tomate Kumato, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Sal. más...

2729 kcal

Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...