Hace días me desconté y HOY es el día 20 del AD, por lo que mañana será el último día.
Menú de hoy totalmente dentro de las pautas:
- Desayuno: gachas de avena, chía, canela, nueces y fruta
- Comida: un curry glorioso de verduras y tofu, con su leche de coco y acompañado de arroz integral; mandarinas
- Merienda: frutos secos (muchos!)
- Cena; puré de verduras y manzana asada con canela,
9.000 pasos más la gimnasia marujil, que hoy ha sido un poco más cañera que lo habitual, aunque sin tirar la casa por la ventana.
